與慈濟技術學院樂齡大學一起去泡湯－s6vc57an的部落格

相關內容

放大照片
與慈濟技術學院樂齡大學一起去泡湯

相約去泡湯竟然是上課之一，這麼好康的課程，就發生在慈濟技術學院樂齡大學！

樂齡大學裡多數學員都曾泡過溫泉，不過對於溫泉保健，往往只知其一、不知其二，說不清箇中道理。老師提醒，若溫泉有硫磺味，就有刺激性，皮膚過敏的人不適合泡太久。泡湯時，血管擴張，容易造成暈眩，每一次泡湯二至三分鐘，不宜過長，若選擇個人池最好有人陪同，或選擇空氣較流通的大眾浴池。學員說，泡完湯，整個人都神清氣爽了起來，連皮膚也變得水噹噹！

學員之一的詹桂欉表示，當初報名樂齡大學，就是想增加健康知識，學習如何保養身體，也希望能藉此多結交一些朋友，豐富自己的生活圈。